Медитация транс для сна

[Instrumental Intro - Soft forest wind, slow warm ambient waves, 432Hz tone] [Intro - Extremely slow ASMR whispered vocals, hypnotic pacing] Дыхание плавно, дыхание легко, Волна укачивает — мягко, темно... Вдыхаю покой, выдыхаю тревогу, Тело моё расслабляется понемногу. Пульс затихает, замедлился ритм, Морфей меня манит, сновидения творит. [Verse 1 - Deep cinematic ambient, slow whispered voice] День отзвенел, как последний звонок, Благодарю за рассвет и за свежий глоток. За шёпот листьев, за солнечный блик, За миг, что светом в душу проник. Птицы смолкают — ночь настаёт, Лес колыбельную тихо поёт. Шелестом листьев, шёпотом трав, Как в колыбели меня укачав... Лунный рассвет, туман над рекой, Мир охраняет спокойный мой сон. [Chorus - Hypnotic whispering echo, extremely slow] Уносит… качает… волна темноты, Смывая следы дневной суеты. Мир засыпает, и я засыпаю с ним, Ночь укрывает покрывалом незримым. Сон глубокий… сон расслабления… Дышу ровно… в мир сновидений. Я в гармонии… без напряжения… Сон глубокий… сон расслабления… [Verse 2 - Sustained pads, drifting ethereal whisper] Воздух целебный, вдыхаю с теплом, Пахнет хвоей, прохладой и мхом... С каждым вдохом погружаюсь в покой, Мысли плывут непрерывной волной. Сказка мне шепчет: наслаждайся, летай... В грёзах всё можно, фантазируй, мечтай. Сердце свободно от тяжести дня, Ночь даёт силы, расслабление даря. [Chorus - Hypnotic whispering echo, extremely slow] Уносит… качает… волна темноты, Смывая следы дневной суеты. Мир засыпает, и я засыпаю с ним, Ночь укрывает покрывалом незримым. Сон глубокий… сон расслабления… Дышу ровно… в мир сновидений. Я в гармонии… без напряжения… Сон глубокий… сон расслабления… [Verse 3 - Deep healing pads, slow breathing pacing, whisper] Как волна на песок безмятежность идёт, Как река в долине безмолвно течёт, Мысли растаяли, как снег по весне, Я в гармонии, я в тишине. Лёгкость в теле, пустота в голове, Звёзды шепчут о заветной мечте. Месяц светит, ветер поёт, Сон меня в свою сказку зовёт. [Chorus - Hypnotic whispering echo, extremely slow] Уносит… качает… волна темноты, Смывая следы дневной суеты. Мир засыпает, и я засыпаю с ним, Ночь укрывает покрывалом незримым. Сон глубокий… сон расслабления… Дышу ровно… в мир сновидений. Я в гармонии… без напряжения… Сон глубокий… сон расслабления… [Outro - Sound dissolving into deep cosmic sleep, heartbeat pulse fades] В свою сказку зовёт... Без напряжения... Сон...расслабление [Fade out to absolute silence] [End]